Quando ho trovato questo sedano rapa inizialmente non sapevo che farci, ho pensato ad una vellutata, ma avevo paura che l’odore di sedano fosse troppo forte, ho pensato ad una caponata mista, ma non mi coinvolgeva più di tanto. Così, mi è venuto in mente di panarlo e metterlo in forno...e, non potete capire cosa ne sono uscite fuori, delle fantastiche cotolette. Per di più dietetiche.
Sottotitolo
..basta un pizzico di simpatia, un etto di entusiasmo, un quintale di autoironia e tanto, tanto, ma tanto Amore!
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venerdì 7 dicembre 2018
mercoledì 24 giugno 2015
"Insalata estiva di patate novelle"
Questo è un classico dell'estate, fresca, leggera, salutare, veloce e facile anche da trasportare magari in pic-nic all'aria aperta o per gite fuori porta!
L'insalata di patate, tutta per voi!
L'insalata di patate, tutta per voi!
mercoledì 25 febbraio 2015
"#atestaingiu"
..perché è bello guardare il mondo, ogni tanto, da tutt'altra prospettiva.
Ingredienti:
4 funghi champignon
Olio evo
Sale nero
Peperoncino
1 carota baby
Erba cipollina
Spellare e pulire i funghi e metterli in una padellina a testa in giu con un giro di olio, del sale, un pizzico di peperoncino, del prezzemolo fresco tritato e lasciarli cuocere a fuoco basso. Girandoli di tanto in tanto. Cercando di non rompere la base. Prima di spegnere aggiustare di sale.
In un'altra padellina versare un giro di olio evo e appena inizia a scaldarsi versare la carota tagliata a rondelle, spolverare con l'erba cipollina secca e lasciare appena due minuti. Giusto il tempo che alla carota si formi una leggera crosticina.
Ora siete pronti a mettere sul piatto. Potete copiare la mia composizione o crearne una voi.
Questo è solo un modo originale per servire i funghi champignon in maniera diversa!
#capovolgiamoci
Buon appetito!
Ingredienti:
4 funghi champignon
Olio evo
Sale nero
Peperoncino
1 carota baby
Erba cipollina
Spellare e pulire i funghi e metterli in una padellina a testa in giu con un giro di olio, del sale, un pizzico di peperoncino, del prezzemolo fresco tritato e lasciarli cuocere a fuoco basso. Girandoli di tanto in tanto. Cercando di non rompere la base. Prima di spegnere aggiustare di sale.
In un'altra padellina versare un giro di olio evo e appena inizia a scaldarsi versare la carota tagliata a rondelle, spolverare con l'erba cipollina secca e lasciare appena due minuti. Giusto il tempo che alla carota si formi una leggera crosticina.
Ora siete pronti a mettere sul piatto. Potete copiare la mia composizione o crearne una voi.
Questo è solo un modo originale per servire i funghi champignon in maniera diversa!
#capovolgiamoci
Buon appetito!
domenica 18 gennaio 2015
"Carciofi alla giudia"
Ingredienti:
5/6 carciofi
1 spicchio di aglio
Olio evo q.b
Acqua q.b
Sale grosso q.b
Menta o in alternativa prezzemolo fresco q.b
Mondate i carciofi accuratamente e tuffateli in acqua e limone se non li usate immediatamente. Prendete una padella e mettete un 2/3 giri di olio, l'aglio, i carciofi puliti e lavati, una presa di sale grosso e qualche fogliolina di menta o se non l'avete del prezzemolo fresco tritato al momento.
Prendete dell'acqua e versatela nella padella finché i carciofi non saranno coperti o quasi.
Accendete il fuoco sotto alla padella e mettete al massimo. Dopo che ha preso calore la padella e sono passati alcuni minuti mettete a minimo e coprite.
Lasciate cucinare finché i carciofi non saranno morbidie l'acqua evaporata. Aggiustate eventualmente di sale e servite.
Buon appetito!
5/6 carciofi
1 spicchio di aglio
Olio evo q.b
Acqua q.b
Sale grosso q.b
Menta o in alternativa prezzemolo fresco q.b
Mondate i carciofi accuratamente e tuffateli in acqua e limone se non li usate immediatamente. Prendete una padella e mettete un 2/3 giri di olio, l'aglio, i carciofi puliti e lavati, una presa di sale grosso e qualche fogliolina di menta o se non l'avete del prezzemolo fresco tritato al momento.
Prendete dell'acqua e versatela nella padella finché i carciofi non saranno coperti o quasi.
Accendete il fuoco sotto alla padella e mettete al massimo. Dopo che ha preso calore la padella e sono passati alcuni minuti mettete a minimo e coprite.
Lasciate cucinare finché i carciofi non saranno morbidie l'acqua evaporata. Aggiustate eventualmente di sale e servite.
Buon appetito!
sabato 17 gennaio 2015
"Verdure in pastella 2.0"
2.0 perché.
Perché c'è stata un' evoluzione nel mio modo di fare la pastella, avendola provata in diverse maniere questa è quella che secondo me si sposa perfettamente con i vegetali.
Un connubio armonico e perfetto tra qualsivoglia verdura e la cremosità della pastella.
Dopo svariate prove, birra si birra no, uova si uova no, riposo in frigo o fuori, birra e acqua frizzate o l'una o l'altra, ho optato per questa.
Le verdure mi hanno ringraziato, il fritto ne ha giovato e per concludere in rima baciata, Matteo
ha divorato ed apprezzato!
Ingredienti:
4 zucchine (io prediligo le romanesche però vanno bene tutte, tranne le zucchine trombetta)
2 carote
Olio di arachide
350 ml di acqua frizzante fredda
180 gr di farina "00"
3 gr di lievito di birra secco attivo
Sale fino
Setacciate in una ciotola la farina e versate a filo, mentre girate con una frusta a mano, l'acqua frizzante fredda. Aggiungete il lievito continuando sempre a mischiare.
(Aggiustate di farina o acqua se risulta o troppo liquida o troppo densa ma ricordate che deve rimanere ben avvolta alle verdure in seguito)
Lasciate riposare un'ora in frigorifero.
Tagliate le verdure a bastoncini.
Mettete l'olio di arachide in una padella capiente e dai bordi alti ed accendete la fiamma.
Fate la prova dello stuzzicadenti, quando immergendone la punta compariranno delle bollicine l'olio è a temperatura.
Immergete le verdure nella pastella e poche alla volta friggetele.
Scolatele su carta paglia o su carta assorbente o ancora su buste marroni di carta, per capirci quelle del pane (io uso quelle=0 spese ;) ), adagiate su di un piatto piano e servite.
Salate all'ultimo momento.
Il risultato sarà eccellente, fidatevi!
Buon appetito!
Perché c'è stata un' evoluzione nel mio modo di fare la pastella, avendola provata in diverse maniere questa è quella che secondo me si sposa perfettamente con i vegetali.
Un connubio armonico e perfetto tra qualsivoglia verdura e la cremosità della pastella.
Dopo svariate prove, birra si birra no, uova si uova no, riposo in frigo o fuori, birra e acqua frizzate o l'una o l'altra, ho optato per questa.
Le verdure mi hanno ringraziato, il fritto ne ha giovato e per concludere in rima baciata, Matteo
ha divorato ed apprezzato!
Ingredienti:
4 zucchine (io prediligo le romanesche però vanno bene tutte, tranne le zucchine trombetta)
2 carote
Olio di arachide
350 ml di acqua frizzante fredda
180 gr di farina "00"
3 gr di lievito di birra secco attivo
Sale fino
Setacciate in una ciotola la farina e versate a filo, mentre girate con una frusta a mano, l'acqua frizzante fredda. Aggiungete il lievito continuando sempre a mischiare.
(Aggiustate di farina o acqua se risulta o troppo liquida o troppo densa ma ricordate che deve rimanere ben avvolta alle verdure in seguito)
Lasciate riposare un'ora in frigorifero.
Tagliate le verdure a bastoncini.
Mettete l'olio di arachide in una padella capiente e dai bordi alti ed accendete la fiamma.
Fate la prova dello stuzzicadenti, quando immergendone la punta compariranno delle bollicine l'olio è a temperatura.
Immergete le verdure nella pastella e poche alla volta friggetele.
Scolatele su carta paglia o su carta assorbente o ancora su buste marroni di carta, per capirci quelle del pane (io uso quelle=0 spese ;) ), adagiate su di un piatto piano e servite.
Salate all'ultimo momento.
Il risultato sarà eccellente, fidatevi!
Buon appetito!
...il dopo!
domenica 28 dicembre 2014
"Broccoletti a crudo"
Sono il nostro contorno preferito. Mio e di Matteo. Sono fantastici, un connubio perfetto tra amaro e dolce. Piccanti e salati al punto giusto. Divini nella pizza bianca, spettacolari con le salsicce, favolosi per accompagnare carne rossa.
Facilissimi da fare e anche relativamente veloci!
Ingredienti:
1 kg di broccoletti
2 spicchi di aglio
Olio evo q.b
Sale grosso q.b
Peperoncino in polvere q.b
Pulite i broccoletti. (Vi svelo come faccio io, ovvero vi svelo quello che mi ha insegnato mia madre. Prendete un gambo del broccoletto con le foglie attaccate, tenete in una mano stretto il gambo e con l'altra tirate dall'attaccatura delle foglie fino alla fine del verde, verso il basso. Sentirete come un fischio. Ecco, quello è il rumore che deve fare il broccoletto per essere pulito! Mia madre mi dice sempre:" i broccoletti devono fischiare!". Separate quindi le foglie dai gambi duri, io quelli piccolini li tengo e li incido.) Lavateli per bene, duo o tre volte per eliminare le impurità e la terra.
Prendete una padella molto capiente e mettete un giro abbondante di olio, un po' di peperoncino, e qualche grano di sale grosso. Versate nella padella i broccoletti ancora bagnati. (Se vedete che sono troppi per una padella, fate due padelle seguendo la stessa procedura. A questo punto mettete i due spicchi di aglio in due posizioni diverse nella padella e rifate un giro di olio abbondante, qualche grano di sale e un pizzico ancora di peperoncino. Coprite con un coperchio grande (rimarrà all'inizio rialzato dal volume che hanno i broccoletti, pian piano loro si afflosceranno ed il coperchio si chiuderà.) Accendete il fuoco inizialmente alto, dopo una decina di minuti abbassatelo un poco.
Si formerà dopo 15 minuti circa dell'acqua nella padella di colore scuro. Procedete così: chiudendo la padella con il coperchio piegatela nel lavello e fate sgocciolare via tutta l'acqua scura ed amara dalla padella.
Rimettete i broccoletti sul fuoco e aggiungete nuovamente olio e, solo se serve, peperoncino e sale.
Se assaggiandoli risulteranno buoni e non troppo amari non ci sarà bisogno di effettuare nuovamente la procedura dello "scolo dell'acqua", altrimenti procedete come prima. Normalmente una o due volte massimo bastano per avere dei broccoletti eccellenti.
Fate finire di insaporire per 5/10 minuti finché non risulteranno morbidi e gustosi.
Buon appetito!
Facilissimi da fare e anche relativamente veloci!
Ingredienti:
1 kg di broccoletti
2 spicchi di aglio
Olio evo q.b
Sale grosso q.b
Peperoncino in polvere q.b
Pulite i broccoletti. (Vi svelo come faccio io, ovvero vi svelo quello che mi ha insegnato mia madre. Prendete un gambo del broccoletto con le foglie attaccate, tenete in una mano stretto il gambo e con l'altra tirate dall'attaccatura delle foglie fino alla fine del verde, verso il basso. Sentirete come un fischio. Ecco, quello è il rumore che deve fare il broccoletto per essere pulito! Mia madre mi dice sempre:" i broccoletti devono fischiare!". Separate quindi le foglie dai gambi duri, io quelli piccolini li tengo e li incido.) Lavateli per bene, duo o tre volte per eliminare le impurità e la terra.
Prendete una padella molto capiente e mettete un giro abbondante di olio, un po' di peperoncino, e qualche grano di sale grosso. Versate nella padella i broccoletti ancora bagnati. (Se vedete che sono troppi per una padella, fate due padelle seguendo la stessa procedura. A questo punto mettete i due spicchi di aglio in due posizioni diverse nella padella e rifate un giro di olio abbondante, qualche grano di sale e un pizzico ancora di peperoncino. Coprite con un coperchio grande (rimarrà all'inizio rialzato dal volume che hanno i broccoletti, pian piano loro si afflosceranno ed il coperchio si chiuderà.) Accendete il fuoco inizialmente alto, dopo una decina di minuti abbassatelo un poco.
Si formerà dopo 15 minuti circa dell'acqua nella padella di colore scuro. Procedete così: chiudendo la padella con il coperchio piegatela nel lavello e fate sgocciolare via tutta l'acqua scura ed amara dalla padella.
Rimettete i broccoletti sul fuoco e aggiungete nuovamente olio e, solo se serve, peperoncino e sale.
Se assaggiandoli risulteranno buoni e non troppo amari non ci sarà bisogno di effettuare nuovamente la procedura dello "scolo dell'acqua", altrimenti procedete come prima. Normalmente una o due volte massimo bastano per avere dei broccoletti eccellenti.
Fate finire di insaporire per 5/10 minuti finché non risulteranno morbidi e gustosi.
Buon appetito!
domenica 23 novembre 2014
"La zucca come la fa mamma!"
Dietetica, per tutti i palati, semplice e sfiziosa!
Mia mamma la fa sempre quando ha la zucca in casa. Ci accompagna un secondo, la usa come contorno, la serve anche solo per stuzzicarla tra una pietanza e l'altra.
Non riuscivo mai a farla perché sbagliavo un passaggio fondamentale che di seguito vi dirò.
Ingredienti:
Zucca q.b
Olio evo q.b
Sale grosso q.b
Peperoncino q.b
Farina q.b
Pulire e tagliare la zucca a listarelle e metterle all'interno di uno scolapasta cospargendole con del sale grosso. Lo scolapasta con dentro la zucca posatelo dentro una ciotola capiente. Sopra la zucca (che si trova nello scolapasta) mettete un a ciotola o una pentola con dentro dell'acqua, servirà da peso per far si che la zucca perderà acqua. Vi sembrerà di avere in cucina una sorta di torre!
Dopo due orette o tre che la zucca avrà perso un po' di liquido preparate una teglia da forno con della carta forno, infarinate i pezzetti di zucca e adagiateli sulla teglia. Un filo di olio e un pizzico di peperoncino e subito in forno caldo a 200 gradi per una mezz'ora.
Risulterà delicata al palato, croccante fuori e morbida dentro.
Buon appetito!
Mia mamma la fa sempre quando ha la zucca in casa. Ci accompagna un secondo, la usa come contorno, la serve anche solo per stuzzicarla tra una pietanza e l'altra.
Non riuscivo mai a farla perché sbagliavo un passaggio fondamentale che di seguito vi dirò.
Ingredienti:
Zucca q.b
Olio evo q.b
Sale grosso q.b
Peperoncino q.b
Farina q.b
Pulire e tagliare la zucca a listarelle e metterle all'interno di uno scolapasta cospargendole con del sale grosso. Lo scolapasta con dentro la zucca posatelo dentro una ciotola capiente. Sopra la zucca (che si trova nello scolapasta) mettete un a ciotola o una pentola con dentro dell'acqua, servirà da peso per far si che la zucca perderà acqua. Vi sembrerà di avere in cucina una sorta di torre!
Dopo due orette o tre che la zucca avrà perso un po' di liquido preparate una teglia da forno con della carta forno, infarinate i pezzetti di zucca e adagiateli sulla teglia. Un filo di olio e un pizzico di peperoncino e subito in forno caldo a 200 gradi per una mezz'ora.
Risulterà delicata al palato, croccante fuori e morbida dentro.
Buon appetito!
mercoledì 12 novembre 2014
"Torretta di melanzana su un letto di rucola"
Una ricetta inventata e realizzata nell'arco di 10 minuti. È facilissima, economicissima e fatta con ingredienti che tutti noi abbiamo dentro il frigo.
Ingredienti:
1 melanzana
Olio evo, sale
1 pomodoro pachino
1 spicchio di aglio
Basilico fresco
Sottilette q.b
Pasta di acciughe q.b.
Rucola fresca q.b
Aceto balsamico in crema q.b
Tagliate i due terzi della melanzana a fettine sottili e mettetela in padella a rosolare con un filo di olio ed un pizzico di sale.
In una padellina piccola versate un po' di olio evo, un pizzico di sale, uno spicchio di aglio ed il pomodorino pachino tagliato a cubetti.
Lasciate che il sughetto si formi e inserite anche l'ultimo terzo di melanzana tagliata a dadini piccolissimi. Verso la fine, quando la melanzana si è cotta, lo spicchio di aglio sarà stato eliminato, aggiungete una foglia di basilico fresco ad insaporire il tutto.
Lavate nel frattempo la rucola, adagiatela sul piatto di portata e conditela con una goccia di olio e un pizzico di sale rosa.
Iniziate a comporre il piatto. Prima una fettina di melanzana, un pezzetto di sottiletta, un cucchiaio di melanzane a dadini ancora calde e una punta di pasta di acciughe, poi ancora a chiudere un'altra fetta di melanzana e ancora un pezzo di sottiletta, un cucchiaio di melanzane a dadini e la pasta di aggiunge. Via discorrendo per 4 strati.
Posizionate la torretta al centro del vostro letto di rucola e decorate il piatto con l'aceto balsamico in crema.
Buon appetito!
Ingredienti:
1 melanzana
Olio evo, sale
1 pomodoro pachino
1 spicchio di aglio
Basilico fresco
Sottilette q.b
Pasta di acciughe q.b.
Rucola fresca q.b
Aceto balsamico in crema q.b
Tagliate i due terzi della melanzana a fettine sottili e mettetela in padella a rosolare con un filo di olio ed un pizzico di sale.
In una padellina piccola versate un po' di olio evo, un pizzico di sale, uno spicchio di aglio ed il pomodorino pachino tagliato a cubetti.
Lasciate che il sughetto si formi e inserite anche l'ultimo terzo di melanzana tagliata a dadini piccolissimi. Verso la fine, quando la melanzana si è cotta, lo spicchio di aglio sarà stato eliminato, aggiungete una foglia di basilico fresco ad insaporire il tutto.
Lavate nel frattempo la rucola, adagiatela sul piatto di portata e conditela con una goccia di olio e un pizzico di sale rosa.
Iniziate a comporre il piatto. Prima una fettina di melanzana, un pezzetto di sottiletta, un cucchiaio di melanzane a dadini ancora calde e una punta di pasta di acciughe, poi ancora a chiudere un'altra fetta di melanzana e ancora un pezzo di sottiletta, un cucchiaio di melanzane a dadini e la pasta di aggiunge. Via discorrendo per 4 strati.
Posizionate la torretta al centro del vostro letto di rucola e decorate il piatto con l'aceto balsamico in crema.
Buon appetito!
lunedì 3 novembre 2014
"Le lenticchie!"
Si, finalmente è arrivato: il freddo. Con lui anche le nostre adorate e amate lenticchie.
Matteo non vedeva l'ora di mangiarne un piatto intero, così ho approfittato questa sera per farle.
E poi...come si dice..le lenticchie portano...fortuna e quella non guasta mai!
Ingredienti:
350 gr di lenticchie secche
1 scalogno
Olio evo
Sale
1 Dado classico
1 cucchiaio di conserva
Acqua o brodo q.b.
Rosmarino q.b
Tagliare finemente lo scalogno e metterlo insieme all'olio, al dado, alla conserva in una casseruola. Farlo imbiondire e sfrigolare per qualche istante e poi aggiungere le lenticchie e mischiare per bene.
Coprire con dell'acqua o del brodo ed aggiungerlo ogni qualvolta serva fino ad arrivare a cottura completa (ci vorrà un'ora circa).
Aggiustare di sale, versare qualche aghetto di rosmarino e mischiare bene il tutto.
Far riposare una mezz'ora prima di servire.
Buon appetito!
Matteo non vedeva l'ora di mangiarne un piatto intero, così ho approfittato questa sera per farle.
E poi...come si dice..le lenticchie portano...fortuna e quella non guasta mai!
Ingredienti:
350 gr di lenticchie secche
1 scalogno
Olio evo
Sale
1 Dado classico
1 cucchiaio di conserva
Acqua o brodo q.b.
Rosmarino q.b
Tagliare finemente lo scalogno e metterlo insieme all'olio, al dado, alla conserva in una casseruola. Farlo imbiondire e sfrigolare per qualche istante e poi aggiungere le lenticchie e mischiare per bene.
Coprire con dell'acqua o del brodo ed aggiungerlo ogni qualvolta serva fino ad arrivare a cottura completa (ci vorrà un'ora circa).
Aggiustare di sale, versare qualche aghetto di rosmarino e mischiare bene il tutto.
Far riposare una mezz'ora prima di servire.
Buon appetito!
sabato 1 novembre 2014
"Insalata valeriana&ananas"
Adoro la frutta esotica con l'insalata, specialmente l'ananas con l'insalata valeriana.
È un ottimo escamotage per rendere l'insalata più appetitosa ed intrigante.
Ingredienti:
Insalata (valeriana&cappuccina)
Ananas
Sale e pepe nero
Olio evo
Lavare, tagliare, asciugare l'insalata e metterla in una ciotola insieme con i cubetti di ananas. Condire il tutto con dell'olio evo, del sale ed un pizzico di pepe nero.
Servire e gustare, buon appetito!
È un ottimo escamotage per rendere l'insalata più appetitosa ed intrigante.
Ingredienti:
Insalata (valeriana&cappuccina)
Ananas
Sale e pepe nero
Olio evo
Lavare, tagliare, asciugare l'insalata e metterla in una ciotola insieme con i cubetti di ananas. Condire il tutto con dell'olio evo, del sale ed un pizzico di pepe nero.
Servire e gustare, buon appetito!
"Fagioli in umido...anche per me!"
Come ben sapete a me non piace il sugo, ma adoro i fagioli. Quindi questa ricetta la posso cucinare anche per me, perché non vi è traccia di pomodoro, anzi ce n'è pochissimissssssimo!
Provare per credere!
Ah, anche questo post è dedicato a mia mamma, perché lei per farmi contenta quando abitavo a casa dai miei, mi faceva i fagioli in questo modo così non mi lamentavo per il sugo!!
Ingredienti:
200 gr fagioli
1 scalogno
Rosmarino q.b
Olio evo
Sale
1/4 dado
Peperoncino q.b
Acqua
1/2 cucchiaino di concentrato di pomodoro
In una casseruola lessare i fagioli in abbondante acqua calda fino a completa cottura (attenzione a non sfaldarli).
In un'altra casseruola versare un giro di olio, un pizzico di sale, il dado, il concentrato di pomodoro, il peperoncino, il rosmarino, lo scalogno tritato finemente e un po' di acqua a coprire. Far prendere il bollore e versare i fagioli lessati, abbassare la fiamma e coprire.
Saranno pronti quando l'acqua si sarà rappresa e si sarà formata una cremina.
Servire caldi.
Buon appetito!
Provare per credere!
Ah, anche questo post è dedicato a mia mamma, perché lei per farmi contenta quando abitavo a casa dai miei, mi faceva i fagioli in questo modo così non mi lamentavo per il sugo!!
Ingredienti:
200 gr fagioli
1 scalogno
Rosmarino q.b
Olio evo
Sale
1/4 dado
Peperoncino q.b
Acqua
1/2 cucchiaino di concentrato di pomodoro
In una casseruola lessare i fagioli in abbondante acqua calda fino a completa cottura (attenzione a non sfaldarli).
In un'altra casseruola versare un giro di olio, un pizzico di sale, il dado, il concentrato di pomodoro, il peperoncino, il rosmarino, lo scalogno tritato finemente e un po' di acqua a coprire. Far prendere il bollore e versare i fagioli lessati, abbassare la fiamma e coprire.
Saranno pronti quando l'acqua si sarà rappresa e si sarà formata una cremina.
Servire caldi.
Buon appetito!
venerdì 17 ottobre 2014
"Cavolo romano pinoli&uvetta"
Salutare, saporito, semplice.
Ingredienti:
1 cavolo romano
1 spicchio di aglio
Sale e olio evo
1 manciata di pinoli
1 manciata di uvetta
Pan grattato q.b.
Pasta di acciughe q.b.
Lessare in acqua bollente salata le cunette del cavolo verde, sono pronte quando la forchetta infilzandola entra dentro la verdura senza fatica.
Preparare in una padella ampia un fondo di olio evo, aglio, sale, pinoli ed uvetta. Lasciare insaporire per qualche istante dopo di che eliminare l'aglio e versare le dimette di cavolo verde nella padella, lasciarle prendere sapore e poi aggiungere un goccio di acqua e un cucchiaino di pasta di acciughe.
Ripassare per bene le verdure e quando l'acqua sarà evaporata e le cime insaporite servite ancora calde.
Buon appetito!
Ingredienti:
1 cavolo romano
1 spicchio di aglio
Sale e olio evo
1 manciata di pinoli
1 manciata di uvetta
Pan grattato q.b.
Pasta di acciughe q.b.
Lessare in acqua bollente salata le cunette del cavolo verde, sono pronte quando la forchetta infilzandola entra dentro la verdura senza fatica.
Preparare in una padella ampia un fondo di olio evo, aglio, sale, pinoli ed uvetta. Lasciare insaporire per qualche istante dopo di che eliminare l'aglio e versare le dimette di cavolo verde nella padella, lasciarle prendere sapore e poi aggiungere un goccio di acqua e un cucchiaino di pasta di acciughe.
Ripassare per bene le verdure e quando l'acqua sarà evaporata e le cime insaporite servite ancora calde.
Buon appetito!
lunedì 13 ottobre 2014
"Color color..arancione! Zucca al rosmarino e calamari ripieni di couscous e carote"
Ci sono sere in qui mi piace giocare con i colori. Avevo nel frigo un bel pezzo di zucca, delle carote e avevo scongelato dei calamari pronti per essere riempiti! Ovviamente nella mia super dispensa non manca mai l'adorato couscous.
Mi sono messa all'opera ed ho pensato cosa creare con questi ingredienti, così ho deciso di fare una cena a tema. Il tema era il color arancio che ben si sposa anche con una parte della mia casa.
In questo post vi mostro due ricette in un unico piatto perché c'è una bella armonia tra di loro ma sopratutto perché è proprio così che le ho combinate.
Ovviamente si possono fare separate ma secondo me giocare con i colori in cucina è sempre divertente, perciò, evviva i colori ed evviva in questo caso l'arancione!
Zucca al rosmarino
Ingredienti:
400 gr di zucca
Farina "00" q.b.
Sale e olio evo
Peperoncino in polvere q.b.
Rametti di rosmarino q.b.
Per prima cosa accendete il forno a 200 gradi e preparate una teglia da forno rivestendola con della carta forno. Prendete la zucca, pulitela, tagliatela a listarelle (lunghe quanto un vostro dito!) ed infarinatela facendo attenzione ad eliminare la farina in eccesso.
Posizionate la zucca sulla teglia con la carta forno e condite con un filo di olio evo, il sale, una spolverata di peperoncino e cospargetela con abbondante rosmarino fresco.
Infornate a 200 gradi per 15/20 minuti.
Fate raffreddare prima di servire!
Calamari ripieni di couscous
Ingredienti:
500 gr di calamari
1 bicchiere di vino bianco
1 spicchio di aglio
Sale e peperoncino
Olio evo
Prezzemolo q.b.
80 gr Couscous precotto
2 carote
1 Scalogno
Timo q.b.
In una padella far imbiondire lo scalogno tritato finemente con un giro di olio. Lavare, pulire e tagliare le carote a cubetti e versarle nella padella. Lasciare cuocere a fiamma moderata finché le carote non risultano morbide al tatto. A metà cottura aggiungere del timo fresco e del sale.
Prendere il couscous precotto e condirlo in una ciotola con un filo di olio e del sale e versarci sopra dell'acqua calda fino a coprirlo.
Pulire e lavare i calamari eliminando i tentacoli che terremo da parte aggiungendoli a fine cottura
nella padella delle carote.
Quando le carote si saranno cotte, il couscous si sarà gonfiato, non resterà che incorporare questi due ingredienti insieme mescolando bene per far insaporire bene il couscous.
A questo punto non resta che riempire i calamari per 2/3 aiutandoci con un cucchiaino o con un sac ' a ' poche e chiuderli per bene con uno stuzzicadenti.
In una seconda padella, più capiente della prima, mettere un filo di olio evo, l'aglio, un pizzico di sale, del peperoncino e far rosolare i calamari, sfumando con del vino bianco a metà cottura. Una spolverata di prezzemolo che darà colore e freschezza accompagnerà il piatto in tavola.
Con il couscous che mi era avanzato io ho fatto degli sformatini a forma di cuore nel piatto.
Un modo particolare per evidenziare cosa ci fosse dentro i calamari.
Buon appetito!
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domenica 12 ottobre 2014
"Insalata di cavolo verza e arancia"
Sfiziosa e fresca.
Semplice e veloce.
Saporita ed intrigante.
Ingredienti:
Cavolo verza q.b.
Arance
Sale e pepe nero
Olio evo
Succo di arancia
Lavate e tagliate con una mandolina il cavolo verza finissimo.
Pulite un'arancia a vivo e tagliate dei cubetti di eugual misura, di un'altra arancia invece ricavate un po' di succo.
A questo punto potete mischiare in una ciotola capiente la verza ed i cubetti di arancia e condire il tutto con qualche goccia di succo di arancia, dell'olio evo, un pizzico di sale e una spolverata di pepe nero appena macinato. Girate e rigirate più volte finché le striscioline di verza avranno incorporato tutto il sapore dell'arancia e del pepe nero.
Servite come contorno fresco e sgrassante dopo un secondo di carne.
Buon appetito!
Semplice e veloce.
Saporita ed intrigante.
Ingredienti:
Cavolo verza q.b.
Arance
Sale e pepe nero
Olio evo
Succo di arancia
Lavate e tagliate con una mandolina il cavolo verza finissimo.
Pulite un'arancia a vivo e tagliate dei cubetti di eugual misura, di un'altra arancia invece ricavate un po' di succo.
A questo punto potete mischiare in una ciotola capiente la verza ed i cubetti di arancia e condire il tutto con qualche goccia di succo di arancia, dell'olio evo, un pizzico di sale e una spolverata di pepe nero appena macinato. Girate e rigirate più volte finché le striscioline di verza avranno incorporato tutto il sapore dell'arancia e del pepe nero.
Servite come contorno fresco e sgrassante dopo un secondo di carne.
Buon appetito!
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sabato 11 ottobre 2014
"Funghi orecchie di elefante"
Mi sono trovata senza uova a casa e volevo fare i funghi pleurotus panati e fritti. Ho pensato di usare invece che l'uovo sbattuto, l'olio evo.
Sono venuti ottimi!
Ingredienti:
Funghi
Olio evo
Pangrattato
Sale
Olio di arachidi
Ungere i funghi con un filo di olio evo e successivamente passarli nel pangrattato. Ripetere l'operazione anche due volte se si vuole una panatura più consistente.
Far scaldare l'olio di arachidi e tuffarci dentro i funghi.
Scolarli su carta assorbente quando raggiungeranno la doratura desiderata.
Buon appetito!
Sono venuti ottimi!
Ingredienti:
Funghi
Olio evo
Pangrattato
Sale
Olio di arachidi
Ungere i funghi con un filo di olio evo e successivamente passarli nel pangrattato. Ripetere l'operazione anche due volte se si vuole una panatura più consistente.
Far scaldare l'olio di arachidi e tuffarci dentro i funghi.
Scolarli su carta assorbente quando raggiungeranno la doratura desiderata.
Buon appetito!
martedì 7 ottobre 2014
"Zucca e cipolla di Tropea"
Io amo la zucca. Detto ciò in qualsiasi modo e maniera io la mangio e cucino. Questa volta l'ho provata ad abbinare alla cipolla di Tropea. Una delizia.
Ingredienti:
Zucca q.b.
Cipolla di Tropea q.b.
Sale
Olio evo
Peperoncino fresco
Pan grattato
Tagliare la zucca a quadratini (4 x 4) metterli in una padella con dell'olio, del sale, del peperoncino e farla appassire e dorare un po'. Aggiungere la cipolla di Tropea tagliata a fettine e lasciare cuocere il tutto. Abbassare il fuoco e mettere una mangiata di pan grattato sopra.
Servire la zucca tiepida.
Buon appetito!
Ingredienti:
Zucca q.b.
Cipolla di Tropea q.b.
Sale
Olio evo
Peperoncino fresco
Pan grattato
Tagliare la zucca a quadratini (4 x 4) metterli in una padella con dell'olio, del sale, del peperoncino e farla appassire e dorare un po'. Aggiungere la cipolla di Tropea tagliata a fettine e lasciare cuocere il tutto. Abbassare il fuoco e mettere una mangiata di pan grattato sopra.
Servire la zucca tiepida.
Buon appetito!
martedì 23 settembre 2014
"Purè di patate"
Un gustoso contorno, un classico. Il purè di patate.
Ingredienti:
500 gr Patate farinose
50/60 gr di burro
Parmigiano q.b.
Noce moscata q.b.
130 gr di latte
Sale q.b.
Lavare con la buccia e lessare le patate per 40 minuti. Provare ad infilare una forchetta per vedere se sono morbide. Prelevarle dalla pentola e sbucciarle. Ancora calde schiacciare le patate con lo schiacciapatate nella casseruola precedentemente usata e su fuoco basso aggiungere il burro a ciuffetti, il parmigiano e il latte (fate attenzione non deve risultare una crema liquida!). Aggiustare con la noce moscata e il sale. Servire ancora caldo.
Buon appetito!
Ingredienti:
500 gr Patate farinose
50/60 gr di burro
Parmigiano q.b.
Noce moscata q.b.
130 gr di latte
Sale q.b.
Lavare con la buccia e lessare le patate per 40 minuti. Provare ad infilare una forchetta per vedere se sono morbide. Prelevarle dalla pentola e sbucciarle. Ancora calde schiacciare le patate con lo schiacciapatate nella casseruola precedentemente usata e su fuoco basso aggiungere il burro a ciuffetti, il parmigiano e il latte (fate attenzione non deve risultare una crema liquida!). Aggiustare con la noce moscata e il sale. Servire ancora caldo.
Buon appetito!
mercoledì 2 luglio 2014
"Assaggi di verdure"
"Dadolata di zucchine"
Ingredienti:
3 zucchine piccole e fresche
Basilico fresco
Erba cipollina secca q.b
Aglio
Sale ed olio evo
Pepe nero
Mettere sul fuoco dell'olio con uno spicchio di aglio ed il basilico. Versare la dadolata di zucchinee saltare in padella a fiamma viva per 5 minuti aggiungendo un po' di erba cipollina secca.
Salare e pepare.
"Verza ripassata"
1/4 di verza
Aglio
Sale
Peperoncino
Olio evo
Lessare la verza in abbondante acqua salata. Scolarla e preparare in una padella un fondo con olio, aglio, sale e peperoncino. Versare, quando l'aglio inizia a sfrigolare, la verza. Lasciare andare a fiamma modica per dieci minuti girando spesso.
Aggiustare di sale.
"Melanzane grigliate"
1 melanzana
Olio evo
Sale
1 spicchio di aglio
Aceto balsamico
Basilico
Lavare e tagliare a fettine sottili la melanzana. Metterla a grigliare su una piastra caldissima.
Girarla da un lato e dall' altro.
Condirla in un piatto con olio, sale, aglio, basilico e aceto balsamico.
Mettere in frigo per un po' prima di servire.
"Fagioli fantasia"
Fagioli freschi lessati
Costa di sedano e foglie
Carote
Cipolla rossa di Tropea
Olio casereccio
Sale e pepe
Lessare i fagioli. Condirli in una ciotola con sedano tagliato a cubetti insieme alle foglie, carote tagliate a cubetti piccolissimi e cipolla rossa di Tropea anch'essa a cubetti. Olio, sale e pepe e servire appena preparati!
Ingredienti:
3 zucchine piccole e fresche
Basilico fresco
Erba cipollina secca q.b
Aglio
Sale ed olio evo
Pepe nero
Mettere sul fuoco dell'olio con uno spicchio di aglio ed il basilico. Versare la dadolata di zucchinee saltare in padella a fiamma viva per 5 minuti aggiungendo un po' di erba cipollina secca.
Salare e pepare.
1/4 di verza
Aglio
Sale
Peperoncino
Olio evo
Lessare la verza in abbondante acqua salata. Scolarla e preparare in una padella un fondo con olio, aglio, sale e peperoncino. Versare, quando l'aglio inizia a sfrigolare, la verza. Lasciare andare a fiamma modica per dieci minuti girando spesso.
Aggiustare di sale.
1 melanzana
Olio evo
Sale
1 spicchio di aglio
Aceto balsamico
Basilico
Lavare e tagliare a fettine sottili la melanzana. Metterla a grigliare su una piastra caldissima.
Girarla da un lato e dall' altro.
Condirla in un piatto con olio, sale, aglio, basilico e aceto balsamico.
Mettere in frigo per un po' prima di servire.
Fagioli freschi lessati
Costa di sedano e foglie
Carote
Cipolla rossa di Tropea
Olio casereccio
Sale e pepe
Lessare i fagioli. Condirli in una ciotola con sedano tagliato a cubetti insieme alle foglie, carote tagliate a cubetti piccolissimi e cipolla rossa di Tropea anch'essa a cubetti. Olio, sale e pepe e servire appena preparati!
lunedì 5 maggio 2014
"Insalata fresca"
"Insalata di ravanelli, piselli e mais"
6 Ravanelli
1 barattolo di mais precotto
100gr di piselli
Olio evo
Sale q.b
Pepe q.b
Lavare i ravanelli e tagliarli a rondelle sottili, aprire la scatola di mais e lavarle.
Cuocere al vapore i pisellini per qualche minuto.
Versare tutto in una ciotolina e condire con olio sale e pepe a piacere!
Se vi piace aggiungete un goccio di aceto balsamico.
Buon appetito!
6 Ravanelli
1 barattolo di mais precotto
100gr di piselli
Olio evo
Sale q.b
Pepe q.b
Lavare i ravanelli e tagliarli a rondelle sottili, aprire la scatola di mais e lavarle.
Cuocere al vapore i pisellini per qualche minuto.
Versare tutto in una ciotolina e condire con olio sale e pepe a piacere!
Se vi piace aggiungete un goccio di aceto balsamico.
Buon appetito!
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